Ich-Training
Der Umgang mit dem Leben oder mit den Menschen ist immer eine Ich-Leistung. Der ist immer ein Umgang mit Stärken und mit Schwächen. Der ist immer auch ein Umgang mit dem eigenen Gefühlsleben. Ein jeder solcher Umgang ist ein Ich-Training.
Depression
Die Depression ist ein Kranksein des Ich. Das Ich sieht oder meint zu sehen, dass es nicht fähig ist und war, seinen Auftrag zu erfüllen. Dies macht es wütend auf sich und die Welt. Denen beiden gibt es mehr oder weniger die Schuld. Die will er weiter bestrafen. Je...
Panik
Das Leben ist für jeden von uns voller Probleme, großer und kleiner, Tag für Tag. „Alles Leben ist Problemlösen“ (Karl Popper) Solange die Lebensfreude größer ist als die Lebensprobleme, befindet sich unser Energiehaushalt im Bereich des Gesunden. Probleme sind immer...
Der Ich-Auftrag
Der Ich-Auftrag ist so schwer zu erfüllen. Dafür brauchen wir viel Rückzug und Ausruhen und Rückhalt im großen Wir alle Lebens (der Gefühle): im Ursprung und im Urgrund von uns und von allem. Im Körper Ich und im Schlaf. Der ich Auftrag, der dauert doch gar nicht so...
Seelenleben
Seelenleben Um zu begreifen, welchen Wert meine Dreiteilung des Seelenlebens für den täglichen Umgang mit diesem Wort hat, muss man erst mal begreifen, was die Benutzung dieses Wortes mit uns macht ohne diese Dreiteilung. Die Benutzung dieses Wortes (Seelenleben) ruft...
Die Kinder der Gefühle
Ursache der Entwicklung
Es geht dabei immer um die Entwicklung des Ich. Und zwar immer um die Entwicklung der Fähigkeiten, die ihm ein eigenständiges Leben ermöglichen. Am Anfang besteht das Hauptanliegen des Ich in der Aneignung einer notwendigen „Lebenstechnik“, also einer angemessenen...
Seelengröße
Das Menschenleben ist groß gedacht. Meistens aber wird es klein geführt. Unsere Wahrnehmung und unser Denken ist ganz im Banne des Tagesgeschehens. Trotz schlechter Dauerstimmung, trotz unerklärlicher Ausbrüche an Wut, Zorn, Verzweiflung, Traurigkeit, trotz...
Das Anderssein
Alles Anderssein wird irritierend erlebt. Bisweilen sehr verlockend. Meistens aber bedrohlich. Es kommt aber auch beides zugleich vor. Beispiel: das andere Geschlecht.
Die Bewahrung des ich
Was ist analytisches (gemeint ist psychoanalytisches) Denken und Arbeiten ? Das ist ein Wahrnehmen mit den Antennen des Gefühlslebens und ein Sich-Einlassen auf das Denken im Kosmos der Gefühle, zugleich aber im Hinblick auf das, was zu tun ist, ein stetes Achten auf...